【元氣周報/記者王長鼎、張嘉芳/報導】

28歲/天氣一變化 膝蓋就痠

案例故事1:今年28歲的上班族李小姐說,每次天氣不好時,膝蓋就會痠痛,有時痠痛難過到連上班也沒辦法好好工作,也曾想到醫院檢查,找出是什麼原因造成,可是該看骨科還是家庭醫學科,讓她十分苦惱。

40歲/拉傷沒處理 膝蓋遭殃

案例故事2:從事房仲業的40歲陳先生說,左腳大概痛了3年,他說,記得當年以腳踩式發動摩托車時,可能是用力過猛,導致左腳拉傷,原本覺得應該過兩天就好了,也不急著去看醫師,沒想到一痛就是3年,現在連膝蓋都會痛,尤其是蹲下或爬樓梯,膝蓋都痠痛到不行。

結合網路在家創業兼職致富
兼職月增4-8萬,創造未來持續不斷收入
願意虛心學習,有強烈賺錢企圖心的人

http://micky5240.blogspot.com/

在家創業-兼職月入2-8萬元
網路創業,兼差賺錢,不用領死薪水
 又不影響正職的額外收入,立刻了解!

http://ma4949.blogspot.com/

免費體驗自動網路創業系統
同時兼顧健康與財富,在家工作fire老闆
運用網路系統創造每月6至20萬的收入!

http://eb0806449.blogspot.com/

65歲/上下樓困難 蹲下更痛

案例故事3:65歲的李老先生到醫院就診,他告訴醫師,「我的膝蓋不舒服,上樓梯時覺得無力,下樓梯時膝蓋更痛,蹲下去更是痛到站不起 來。」X光片洗出後,醫師說有一點骨刺,是老化現象,開了一些消炎止痛藥,並提醒平常可以口服補充葡萄糖胺和軟骨素,如果治療無效,也可以注射玻尿酸治 療。

退化或磨損 老少都可能

輕微膝蓋痛不是大毛病,但若痛到影響日常活動,就要特別注意。振興醫院復健醫學部醫師陳建成表示,年紀大、老化,不少人50、60歲就罹患退化性關節炎。 不過,年輕人軟骨磨損,膝蓋上方髕骨軟骨軟化症,也會表現退化性關節炎症狀,造成上下樓梯無力、膝蓋附近痠痛。可見膝蓋痠痛並不是老年人專利。

天生耐受差 膝蓋負擔大

陳建成指出,關節炎主要原因可分為體質、體型與肌肉三因素,某些人基因組合緣故,天生膝蓋的耐受力就較差。此外,體型過胖,也會增加膝蓋負重力;而膝蓋無法併攏的O型腿,或腳未併攏、膝蓋就先碰到的X型腿;腳踝內八、外八或扁平足者,都會導致膝蓋負擔加劇。

陳建成說,人體重心包括腳踝、膝蓋、髖關節與腰椎,任一個部位都會互相影響,因此髖關節內轉或外轉,腰椎過彎或過直、屁股太翹等因素,都會造成膝蓋關節發炎受傷。另外,肌肉是控制關節活動的主動元件,肌肉收縮,關節才會動,若肌肉控制能力差,關節也會疼痛。

半月板破裂 易留後遺症

台北縣亞東醫院骨科醫師吳凱文表示,膝蓋痠痛原因依年齡不同,症狀也不一樣,年紀大的多半是退化性關節炎或肌腱炎。

年輕人膝蓋疼痛,有不少是半月板破裂引起,車禍受傷也常會造成半月板破裂,並可能留下痠痛的後遺症。

在家創業系統
彈性工作,月入1-8萬你想翻身嗎?

http://zzb.bz/5iKfZ

樂活在家創業--月增2~8萬
年滿24歲 在家兼職 在家創業 二度就業
一台電腦一具電話 立刻賺取50餘國收入

http://zzb.bz/NBTwu

華人在家創業網

結合網路及通訊的方式,完整系統輔導
無時間地點限制,限20歲以上

http://zzb.bz/XBKIo

常見髕腱炎 跑跳所引起

吳凱文說,還有一種常見的膝痛原因,叫作「髕腱炎」,又稱為「跳躍膝」,它的疼痛是位於髕骨的下方,將膝蓋打直,用手指按壓髕骨的下緣,會感到痠痛,病人 經常會蹲下去站不起來。吳凱文說,造成髕腱炎的原因,多是工作久站、勞動量過大,或運動員過度跑跳。治療方法從休息、復健運動、震波療法、無線射頻到手術 治療都有。

辛苦工作的您,想不想擁有一套"讓錢自動流進來"系統幫你創造被動收入呢?
不用推銷、百分百在家上網工作 、利用兼職的時間賺取全職的收入
全新商機中文系統正開始、透過網路賺取來自全球超過50個國家的收入
免費加入體驗系統為您帶來成果 再考慮要不要投資
體驗不代表要做,體驗清楚有興趣一起合作,沒興趣也沒關係
大家都在說商機,決定權在您,快加入免費體驗,進一步了解
抓住機會!為自己與所愛的家人也幫助他人~建立有健康有財富自由的夢想生活
免費90天體驗令人難以置信的網路系統現在就立即開始讓全自動系統幫你賺錢吧




加入試用後請與我聯絡,讓我引導你如何使用系統
至於決定權依然在你身上,本人決不過問或推銷

阿德的部落格:http://eb5240.pixnet.net/blog


創作者介紹

Maju邁捷國際健康事業~全網贏銷 中壢阿德

eb5240 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()