中壢阿德

藉由懺悔心法看見了自己

◎婉莉

修行這許多年以來，每回遇到境界來的時候，常常還是處在痛苦中，有時甚至會懷疑自己究竟在修什麼？管不好自己的心、自己的嘴，更管不好自己的行為。更甚者，還自以為已經在修行的路上，在解脫的路上，覺得比別人更高一等；經常用所學的理論去告誡他人，要別人學習放下。自我感覺良好地志得意滿、意氣風發、不可一世。

在一次與家人的衝突中，我任由情緒宣洩毫無警覺。之後待覺察時，在一次次的「懺悔心法」中，得知自己的傲慢與執著是如此之深；發現這麼許多年來，很會說但實際要做到的時候卻如此少。這讓我深深體會到，自己原來還有許多不足的地方。

回想這一輩子曾經做過的錯事，實在太多太多；但是卻還是過著如此豐盛富足的生活，真是令人感到慚愧。這一切都是上天給予的，真是何德何能可以擁有這麼多。

《超級生命密碼》書中的心法，像一本武功祕笈。無須與武林人士搶奪，只要肯去練習，就可以讓面對自己的心的能量增加；靈魂體當中曾經有的負能量，可以藉由心法中的太陽去燒掉，讓自己在下一次遇到相同事情時，可以有能力去超越。生活中，我有太多的固執想法：我做的事情都是對，別人都是錯。死不認錯的狀況，是堅持己見，雙方根本無法溝通，覺得別人怎麼都像一顆硬石頭，說穿了根本是自己的問題，而心法的練習讓我洞悉了這一些。

我感謝我有機會，對之前的固執做懺悔，原來自我這麼堅固，這麼傲慢，裹上糖衣吞下時才知苦，還抱怨別人的魯鈍，教都教不會。每一件事情的學習，都讓我體會到「我慢」。

經過與家人衝突這一役，原本以為自己是武功高強的世外高人，結果才知道真實面的自己只有三腳貓的功夫。我看不見自己太久了，有太多夢幻的看法需要一層一層像剝洋蔥般，由外到裡層層剝下，才能夠見到真實的自己，其中的過程常嗆辣得我淚水直流；但卻很值得，因為唯有如此，我的心才得以更加柔軟地去感受天地間的愛！

『千年之約』這本書是超級生命密碼讀者的寶貴心得分享集結成冊， 由天圓文化機構出版的免費結綠書。

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